Vetarme Smoothie- en Drankrecepten

Smoothies zijn een geweldige manier om een ​​goede vitamines, mineralen, antioxidanten en vezels binnen te krijgen. In recepten voor smoothies of verschillende drankjes gebruiken we soms ingrediënten met een hoog vetgehalte die kunnen leiden tot gewichtstoename als ze in overmatige hoeveelheden worden toegevoegd. Dus als je probeert af te vallen of als je alleen op zoek bent naar een inspiratie voor dieetvriendelijke smoothies in je dagelijkse eetpatroon, laat je dan laten inspireren door deze gezonde vetarme smoothies.

Wees voorzichtig met het toevoegen van calorierijke ingrediënten, zoals pindakaas, volle zuivelproducten, avocado, kokosmelk en verschillende zaden of noten die vaak te vinden zijn in smoothies. Vind hier je favoriete smoothierecept met weinig vet of een recept voor een verfrissend vetarm zomerdrankje.