Op Gang
OntbijtDiner en LunchSaladeSoepGezonde DessertsSnacksSmoothies en DrankjesFeestdagen en KerstOp voorkeur
SuikervrijEiwitrijkVezelrijkKoolhydraatarmCaloriearmVetarmVegetarische receptenVeganistische receptenRecepten met eiwitpoederSuikervrij, Caloriearm, Vetarm, Diner en Lunch, Eivrij
Geeft 33 recepten weer in categorieën:
Suikervrij
Caloriearm
Vetarm
Diner en Lunch
Eivrij
Koolhydraatarme courgette-noedels met kaassaus en tonijn
15 minuten
2 porties
270 Kcal
Gezonde romige pompoen
30 minuten4 porties204 Kcal
Kaastofu met couscous en tonijn
25 minuten4 porties480 Kcal
Gezonde kip Tikka Masala
45 minuten5 porties320 Kcal
Gezonde romige pasta met courgette
30 minuten4 porties587 Kcal
Snelle polenta met spinazie en champignons
15 minuten1 portie170 Kcal
Fettuccine met lichte bloemkool-knoflooksaus
60 minuten4 porties475 Kcal
Gezonde kipfilet met courgette, champignons en sesamzaadjes
35 minuten4 porties230 Kcal
Eenvoudige gebakken haverdonuts
25 minuten6 stuks114 Kcal
Makkelijke gegrilde kipfilets met basilicum en aardbeien
15 minuten2 porties285 Kcal
Makkelijke Hokkaido pompoensoep
50 minuten6 porties57 Kcal
Volkoren Appelknoedels
15 minuten2 porties352 Kcal
Tonijnsalade met Zuurkool, Wortel en Appel
5 minuten4 porties175 Kcal
Tonijnsalade met Couscous
10 minuten1 portie275 Kcal
Gebakken Kwarkpudding met Fruit
40 minuten2 porties367 Kcal
Kalkoenfilet in een Romige Tomatensaus
30 minuten4 porties170 Kcal
Gezonde salade met tonijn, erwtjes en kaas
10 minuten2 porties326 Kcal
Gezonde Koolraapfrietjes
45 minuten2 porties20 Kcal
Gebakken Quinoa met Broccoli en Kip
40 minuten6 porties365 Kcal
Gezonde broccolisalade met kwark, tonijn en maïs
10 minuten2 porties360 Kcal
Kip-Courgette Rolletjes met Hüttenkäse en Tomatensaus
35 minuten2 porties370 Kcal
Makkelijke met tonijn gevulde courgette
30 minuten1 portie220 Kcal
Gezonde Groente en Fruitsalade met Tonijn
5 minuten2 porties140 Kcal
Gezonde rijst met tonijn en maïs
25 minuten2 porties308 KcalEinde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.