Op Gang
OntbijtDiner en LunchSaladeSoepGezonde DessertsSnacksSmoothies en DrankjesFeestdagen en KerstOp voorkeur
SuikervrijEiwitrijkVezelrijkKoolhydraatarmCaloriearmVetarmVegetarische receptenVeganistische receptenRecepten met eiwitpoederVezelrijk, Vetarm, Diner en Lunch, Eivrij
Geeft 21 recepten weer in categorieën:
Vezelrijk
Vetarm
Diner en Lunch
Eivrij
Gezonde romige pompoen
30 minuten
4 porties
204 Kcal
Broccolisalade met bosbessen en maanzaad
15 minuten4 porties164 Kcal
Gezonde romige pasta met courgette
30 minuten4 porties587 Kcal
Snelle polenta met spinazie en champignons
15 minuten1 portie170 Kcal
Melkachtige bulgur met chiazaadjes en cranberry's
25 minuten4 porties355 Kcal
Fettuccine met lichte bloemkool-knoflooksaus
60 minuten4 porties475 Kcal
Gezonde BBQ-kipfilets met speltpannenkoeken
50 minuten4 porties495 Kcal
Gezonde vanillemelk-rijstepap met mango
25 minuten4 porties281 Kcal
Makkelijke Hokkaido pompoensoep
50 minuten6 porties57 Kcal
Volkoren Appelknoedels
15 minuten2 porties352 Kcal
Gebakken Kwarkpudding met Fruit
40 minuten2 porties367 Kcal
Gezonde Koolraapfrietjes
45 minuten2 porties20 Kcal
Gezonde salade met mango
15 minuten2 porties400 Kcal
Magere kippendijen op een salade van boekweit, wortel en prei
40 minuten2 porties385 Kcal
Koolhydraatarme kipfilet met wortel en "bloemkoolrijst"
40 minuten4 porties310 Kcal
Makkelijke Indiase linzencurry
40 minuten4 porties290 Kcal
Stevige bonensoep met zoete aardappels
50 minuten4 porties292 Kcal
Slanke Gezonde Koolsalade
10 minuten4 porties85 Kcal
Lichte pasta met romige basilicumsaus (weinig calorieën, weinig vet)
20 minuten2 porties483 Kcal
Gezonde kipfilets met spinazie
30 minuten4 porties229 Kcal
Gezonde Szegedin Goulash met Volkoren Knoedel
70 minuten6 porties475 KcalEinde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.