Op Gang
OntbijtDiner en LunchSaladeSoepGezonde DessertsSnacksSmoothies en DrankjesFeestdagen en KerstSuikervrij, Eiwitrijk, Vezelrijk, Zuivelvrij, Groente
Geeft 21 recepten weer in categorieën:
Suikervrij
Eiwitrijk
Vezelrijk
Zuivelvrij
Groente
Bloemkool gebakken in beslag
55 minuten
2 porties
380 Kcal
Gebakken falafel met humus
50 minuten4 porties579 Kcal
Warme Aziatische zalmsalade
35 minuten2 porties635 Kcal
Rundvlees met spliterwtenpuree en asperges
70 minuten4 porties470 Kcal
Koude avocadosoep met pittige garnalen
20 minuten2 porties280 Kcal
Fettuccine met lichte bloemkool-knoflooksaus
60 minuten4 porties475 Kcal
"Pompoenspaghetti" met kalkoengehakt in tomatensaus
60 minuten2 porties429 Kcal
Kokos-Bloemkool 'Risotto' zonder Rijst
15 minuten2 porties408 Kcal
Maïstortilla's gevuld met avocado en bonen
35 minuten4 porties600 Kcal
Zelfgemaakt kikkererwtenmeel
10 minuten1 portie387 Kcal
Wortel-peterselie 'Noedels' met Basilicumpesto
15 minuten4 porties445 Kcal
Eiwitrijk IJs in Kikkererwten Hoorntjes
40 minuten12 porties124 Kcal
Gezonde Pierogi
45 minuten5 porties538 Kcal
Gezonde Kikkererwten-socca
35 minuten8 plakken100 Kcal
Gezond Wortelgebakje
50 minuten15 porties182 Kcal
Makkelijke Pad Thai met kip
15 minuten4 porties310 Kcal
Koolhydraatarme kipfilet met wortel en "bloemkoolrijst"
40 minuten4 porties310 Kcal
Gezonde toasts met avocado, roerei en radijs
15 minuten2 porties395 Kcal
Stevige bonensoep met zoete aardappels
50 minuten4 porties292 Kcal
Gezonde kipfilets met spinazie
30 minuten4 porties229 Kcal
Calorie-arme Spinaziesandwich Zonder Bloem
30 minuten2 porties100 KcalEinde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.