Op Gang
OntbijtDiner en LunchSaladeSoepGezonde DessertsSnacksSmoothies en DrankjesFeestdagen en KerstEiwitrijk, Snacks, Eivrij
Geeft 21 recepten weer in categorieën:
Eiwitrijk
Snacks
Eivrij
Broccolisalade met bosbessen en maanzaad
15 minuten
4 porties
164 Kcal
Gezond en snel ijsje (van kwark en fruit)
5 minuten2 porties123 Kcal
Overheerlijke Raffaello-crème met kwark, kersen en chocolade
5 minuten4 porties285 Kcal
Gebakken browniepap
25 minuten2 porties315 Kcal
Volkoren toast met banaan en pindakaas
5 minuten1 portie380 Kcal
Sla wrap met weinig koolhydraten
5 minuten1 portie261 Kcal
Eenvoudige Proteïnerepen (Glutenvrij, Suikervrij)
10 minuten6 porties187 Kcal
Gezonde zelfgemaakte granola (muesli) van haver, boekweit en quinoa
50 minuten5 porties280 Kcal
Ongebakken Banaan-Kwarkdessert (Glutenvrij)
10 minuten8 plakken80 Kcal
Gezonde Kaneelontbijtgranen (Glutenvrij)
25 minuten4 porties248 Kcal
Gezond Chocolade-ijs (Glutenvrij, Suikervrij)
5 minuten2 porties148 Kcal
Gezonde Zelfgemaakte Gummy-Snoepjes
15 minuten40 porties10 Kcal
Suikervrije Eiwitrijke “Chocolade”
7 minuten6 plakken30 Kcal
Gezonde Kikkererwten-socca
35 minuten8 plakken100 Kcal
Glutenvrije Superfood Repen
15 minuten10 porties225 Kcal
Gezond Wortelgebakje
50 minuten15 porties182 Kcal
Gezonde chiazaadpudding met vijgen en kokos
10 minuten2 porties392 Kcal
Quinoapap met koffie en cacao
15 minuten2 porties372 Kcal
Gezonde chocoladepudding met banaan
10 minuten3 porties330 Kcal
Gezonde tofu muffins (hartig, glutenvrij, zonder ei)
45 minuten12 muffins70 Kcal
Gezonde Havermout Fruitpizza
20 minuten2 porties255 KcalEinde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.