Ontbijt, Snacks
Geeft 59 recepten weer in categorieën:
Ontbijt
Snacks
Bananen-Kokospudding (Suikervrij, Glutenvrij)
10 minuten
2 porties
160 Kcal
Eiermuffins met champignons
40 minuten12 muffins56 Kcal
Luchtige banaan-eiwitkoekjes
30 minuten20 koekjes40 Kcal
Gezond en snel ijsje (van kwark en fruit)
5 minuten2 porties123 Kcal
Dieetvriendelijk Havermout-Proteïne Broodje
20 minuten2 porties223 Kcal
Gezonde spinazie-crêpes met kwark en gerookte zalm
40 minuten2 porties561 Kcal
Volkoren kaneelrolletjes
150 minuten12 stuks120 Kcal
Overheerlijke Raffaello-crème met kwark, kersen en chocolade
5 minuten4 porties285 Kcal
Gezonde wortelmuffins (van speltbloem)
35 minuten10 muffins155 Kcal
Gezonde hartige courgettetaart met kwark
55 minuten8 plakken148 Kcal
Vruchtenloempia’s
10 minuten4 porties230 Kcal
Gebakken browniepap
25 minuten2 porties315 Kcal
Courgettepap
10 minuten1 portie222 Kcal
Volkoren toast met banaan en pindakaas
5 minuten1 portie380 Kcal
Tulbandcake van haver- en amandelmeel met kokosglazuur
45 minuten12 plakken155 Kcal
Gezonde vanillemelk-rijstepap met mango
25 minuten4 porties281 Kcal
Spelt-blondies met noten
30 minuten15 plakken130 Kcal
Romige bieten-appelsalade met bosbessen
15 minuten2 porties245 Kcal
Sla wrap met weinig koolhydraten
5 minuten1 portie261 Kcal
Smeuïge Banaan-Kwark Tulband
45 minuten12 plakken105 Kcal
Krokant Gebakken Muesli (Olievrij en Suikervrij)
40 minuten4 porties295 Kcal
Gezonde zelfgemaakte granola (muesli) van haver, boekweit en quinoa
50 minuten5 porties280 Kcal
Gezonde Kaneelontbijtgranen (Glutenvrij)
25 minuten4 porties248 Kcal
Lichte salade met druiven en zure room
10 minuten4 porties157 KcalEinde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.