Vetarm, Ontbijt, Eivrij, Notenvrij
Geeft 32 recepten weer in categorieën:
Vetarm
Ontbijt
Eivrij
Notenvrij
Gezond en snel ijsje (van kwark en fruit)
5 minuten
2 porties
123 Kcal
Eenvoudige maïspap met kaneel en perzik
10 minuten1 portie358 Kcal
Snelle polenta met spinazie en champignons
15 minuten1 portie170 Kcal
Vruchtenloempia’s
10 minuten4 porties230 Kcal
Melkachtige bulgur met chiazaadjes en cranberry's
25 minuten4 porties355 Kcal
"Bosbessen kwarktaart"- havermoutpap
8 minuten1 portie282 Kcal
Gebakken browniepap
25 minuten2 porties315 Kcal
Frisse mokka-eiwitshake
10 minuten1 portie160 Kcal
Gezonde vanillemelk-rijstepap met mango
25 minuten4 porties281 Kcal
Snelle brownie-havermoutpap
5 minuten2 porties320 Kcal
Eenvoudige gebakken haverdonuts
25 minuten6 stuks114 Kcal
Tonijnsalade met Couscous
10 minuten1 portie275 Kcal
Gebakken Kwarkpudding met Fruit
40 minuten2 porties367 Kcal
Gezond Chocolade-ijs (Glutenvrij, Suikervrij)
5 minuten2 porties148 Kcal
Gezonde Aardbei-Mango Panna Cotta (Glutenvrij)
15 minuten2 porties200 Kcal
Gezonde Appel-Havermout Strudel
40 minuten10 plakken75 Kcal
Groene 'Vitamine C' Smoothie
10 minuten2 porties105 Kcal
Chocolade Tofu-Room Parfaits
10 minuten4 porties270 Kcal
Bananen-Havermout Koekjes met 3 ingrediënten zonder bloem, suiker of ei
20 minuten12 porties92 Kcal
Gezond Wortelgebakje
50 minuten15 porties182 Kcal
Gezonde salade met mango
15 minuten2 porties400 Kcal
Quinoapap met koffie en cacao
15 minuten2 porties372 Kcal
Tropische smoothie voor een goede weerstand
10 minuten2 porties240 Kcal
Gezonde tofu muffins (hartig, glutenvrij, zonder ei)
45 minuten12 muffins70 KcalEinde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.