Eiwitrijke Dessertrecepten

Eiwitrijke desserts zullen iedereen tevreden stellen die zonder schuldgevoel van lekkernijen wil genieten. Je zult niet zondigen met het eten van deze gezonde desserts, eerder het tegenovergestelde. Geniet van het hoge eiwitgehalte, dat een belangrijke rol speelt bij gewichtsverlies en spieropbouw. Bovendien zijn eiwitten goed voor de celvernieuwing, vullen ze je maag en geven ze je bruikbare energie. Op deze manier kun je van gezonde desserts genieten als tussendoortje tussen de maaltijden of als zoete lekkernij na de lunch.

Wie wil de dag nu niet met een smakelijk dessert willen beginnen? Nou, je kunt ook van deze gezonde eiwitdesserts genieten als ontbijt. Deze recepten zijn gemakkelijk te bereiden, zodat iedereen een expert kan worden in gezonde taarten en desserts. Probeer mijn gezonde havermouttaart, kokosnootcheesecake of aardbeienjam-mousse als ontbijt. Je vindt ook eenvoudige recepten voor gebakken en ongebakken gebak, repen, balletjes, pannenkoeken en vele andere gezonde lekkernijen tussen deze recepten. Laat toetjes niet langer staan tijdens het afvallen. Deze gezonde dessertrecepten zijn een traktatie voor iedere zoetekauw en verhogen tegelijkertijd het eiwitgehalte en de voedingsstoffen in je dieet.